Максим Кондаков: Кофе – современный наркотик
Эксперт подчеркнул, что первый шаг к отказу от кофе – это осознание своих преимуществ и причин, по которым человек не хочет терять их:
— По большей части вся «зависимость» от кофе формируется самовнушением человека и поддерживается окружающей средой (кофейни, реклама, перерывы в офисе). В сухом остатке вы бодритесь от кофеина гораздо меньше, чем думаете.
Эксперт подчеркнул, что после искусственного подъёма энергии от кофе наступает больший спад, чем обычно. По мнению Кондакова, важно осознать, что вредные привычки, в том числе употребление кофе, могут иметь негативные последствия для здоровья и благополучия:
— Некурящие граждане просто не будут расценивать случившееся как повод для беспокойства и, соответственно, успокаивающей сигареты.
Общество
События
- События
- 4 апреля 2026 12:19
В России предложили ввести налоговые льготы для мастеров гжели, хохломы и других ремесел
- События
- 12 марта 2026 13:47
Программа «Профессиональный капитал» поможет молодёжи сделать уверенный карьерный старт
- События
- 8 февраля 2026 23:10
Эксперт Вадим Михайлов рассказал, какие рекламные посты в Телеграм хорошо работают
Экономика
Последние
новости
Что посмотреть в окрестностях Великого Новгорода: интересные места для однодневной поездки
- 12 июля 2025 05:25
Выбор
редакции
- Общество
- 5 апреля 2026 16:50
- События
- 4 апреля 2026 12:19
- Общество
- 2 апреля 2026 15:34
- Общество
- 30 марта 2026 15:51
- Общество
- 27 марта 2026 13:58
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительТехническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.